Monitor your Heart Rate and improve your Cardiorespiratory Coherence with the Breathing Guide.
Why is this important to you?
REDUCE STRESS, IMPROVE PERFORMANCES, BE PREPARED FOR ACTION
Slow breathing exercises, performed with a breathing cycle of 10s (cardiorespiratory resonance frequency), have been shown to help reduce stress, improve performances and make you feel more relaxed and ready for action. But how do you know you are actually doing your breathing exercise well?
ARE YOU DOING WELL?
HeartRate+ Coherence PRO is the first application which includes a breathing guide and measures how well you are doing the breathing exercise via monitoring your heart rate variability (HRV) and showing the level of cardiorespiratory coherence that you have reached.
HeartRate+ Coherence PRO detects the heart rate via Bluetooth external devices or via the device's camera.
MAIN FEATURES
HeartRate+ Coherence PRO is the first application to accomplish all the following tasks:
• Bluetooth enabled
• Cardiorespiratory Coherence Monitor
• Real Time Heart Rate Variability (HRV) Monitor
• Breathing Guide
• History of exercises
• Sharing on Twitter, Facebook and email
• Customizable Breathing Pattern
Please, note that the application is free for sessions up to 90 seconds; to have longer sessions you must purchased an in-app
Giám sát của bạn Heart Rate và cải thiện tim mạch Coherence của bạn với Hướng dẫn thở.
Tại sao điều này quan trọng với bạn?
GIẢM STRESS, CẢI THIỆN BIỂU DIỄN, ĐƯỢC CHUẨN BỊ CHO HÀNH ĐỘNG
Các bài tập thở chậm, thực hiện với một chu kỳ thở của 10s (tần số cộng hưởng hô hấp), đã được chứng minh để giúp làm giảm căng thẳng , cải thiện màn trình diễn và làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn và sẵn sàng hành động . Nhưng làm thế nào để bạn biết bạn đang thực sự làm bài tập thở của bạn tốt?
BẠN ĐANG LÀM TỐT?
HeartRate + Coherence PRO là ứng dụng đầu tiên mà bao gồm một hướng dẫn thở và các biện pháp như thế nào bạn đang làm các bài tập thở thông qua giám sát biến thiên nhịp tim (HRV) và hiển thị mức độ sự gắn kết hô hấp mà bạn đã đạt được.
HeartRate + Coherence PRO phát hiện nhịp tim thông qua các thiết bị bên ngoài Bluetooth hoặc qua camera của thiết bị.
NHỮNG ĐẶC ĐIỂM CHÍNH
HeartRate + Coherence PRO là ứng dụng đầu tiên để thực hiện tất cả các nhiệm vụ sau đây:
& Bull; Bluetooth được kích hoạt
& Bull; Tim phổi Coherence Monitor
& Bull; Real Time Heart Rate thay đổi đa dạng (HRV) Monitor
& Bull; Hướng dẫn thở
& Bull; Lịch sử của các bài tập
& Bull; Chia sẻ trên Twitter, Facebook và email
& Bull; Tùy chỉnh mẫu hơi thở
Xin lưu ý rằng ứng dụng miễn phí cho phiên lên đến 90 giây; để có các phiên còn bạn phải mua một trong ứng dụng